ΜΗΤΈΡΑ, ντεμοντέ μπισκότα πλιγούρι βρώμης
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,5 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 18,4 γρ. |
Υδατάνθρακες | 71,2 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 470 kcal |
Νερό | 2 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1966 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 31,3 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3 γρ. |
Σίδηρος | 2,5 mg |
Μαγνήσιο | 9 mg |
Φώσφορος | 46 mg |
Κάλιο | 100 mg |
Νάτριο | 640 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,6 mg |
Φολικό, συνολικό | 65 mcg |
Κορεσμένα λιπαρά | 5,9 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,3 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,9 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών