Ποτά, Χυμός πορτοκαλιού, ελαφρύς, κανένας πολτός
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 5,42 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 21 kcal |
Νερό | 94,19 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 87 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 4,17 γρ. |
Μαγνήσιο | 10 mg |
Φώσφορος | 4 mg |
Κάλιο | 188 mg |
Νάτριο | 4 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 208 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 10 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 79 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 2 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,25 mg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 60 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 47 mcg |
Βιταμίνη C | 30 mg |
Φολικό, συνολικό | 10 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 10 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 10 mcg DFE |
Βιταμίνη Ε, πρόσθετη | 1,25 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών