Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠοτά, πρωτεΐνη σκόνη σόγιας με βάση
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 55,56 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 5,56 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 28,89 γρ. |
| Τέφρα | 5,87 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 388 kcal |
| Νερό | 4,13 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1622 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 22,22 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 6,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 178 mg |
| Σίδηρος | 12 mg |
| Μαγνήσιο | 64 mg |
| Φώσφορος | 1272 mg |
| Κάλιο | 933 mg |
| Νάτριο | 733 mg |
| Ψευδάργυρος | 6,6 mg |
| Χαλκός | 2,62 mg |
| Σελήνιο | 1,3 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,36 mg |
| Φολικό, συνολικό | 289 mcg |
| Χολίνη | 312,9 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 289 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 289 mcg DFE |
| Θρεονίνη | 2,17 γρ. |
| Ισολευκίνη | 2,76 γρ. |
| Λευκίνη | 4,6 γρ. |
| Λυσίνη | 3,55 γρ. |
| Φενυλαλανίνη | 2,96 γρ. |
| Τυροσίνη | 2,17 γρ. |
| Βαλίνη | 2,83 γρ. |
| Αργινίνη | 4,27 γρ. |
| Ιστιδίνη | 1,51 γρ. |
| Αλανίνη | 2,43 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 6,58 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 10,85 γρ. |
| Γλυκίνη | 2,37 γρ. |
| Προλίνη | 2,89 γρ. |
| Σερίνη | 2,96 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,11 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,06 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,7 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
