Είσοδος/εγγραφή μέλουςApplebee' S, τραγανά δαχτυλίδια κρεμμυδιού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,58 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 19,61 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 40,17 γρ. |
| Τέφρα | 2,55 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 356 kcal |
| Άμυλο | 32,53 γρ. |
| Σακχαρόζη | 1,07 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,17 γρ. |
| Φρουκτόζη | 1,05 γρ. |
| Μαλτόζη | 1,19 γρ. |
| Νερό | 33,09 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1487 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4,48 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 22 mg |
| Μαγνήσιο | 17 mg |
| Φώσφορος | 90 mg |
| Κάλιο | 135 mg |
| Νάτριο | 833 mg |
| Σελήνιο | 6 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 4 IU |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 2 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,27 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 1 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 13 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 8,83 mg |
| Τοκοφερόλη, δέλτα | 3,93 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 41,1 mcg |
| Γλουταμικό οξύ | 1,35 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,57 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,41 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 10,26 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
