Πίνακες αμινοξέων
Ηλιόσποροι, ψημένοι, με προσθήκη αλατιού
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,26 γρ. |
Θρεονίνη | 0,7 γρ. |
Ισολευκίνη | 0,86 γρ. |
Λευκίνη | 1,25 γρ. |
Λυσίνη | 0,71 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,37 γρ. |
Κυστίνη | 0,34 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 0,88 γρ. |
Τυροσίνη | 0,5 γρ. |
Βαλίνη | 0,99 γρ. |
Αργινίνη | 1,82 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,48 γρ. |
Αλανίνη | 0,84 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,85 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 4,22 γρ. |
Γλυκίνη | 1,1 γρ. |
Προλίνη | 0,89 γρ. |
Σερίνη | 0,81 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών