Πίνακες αμινοξέων
Κρέας, κρέατα ποικιλίας και υποπροϊόντα, εγκέφαλος, μαγειρεμένο, βρασμένο
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,12 γρ. |
Θρεονίνη | 0,57 γρ. |
Ισολευκίνη | 0,47 γρ. |
Λευκίνη | 0,89 γρ. |
Λυσίνη | 0,71 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,25 γρ. |
Κυστίνη | 0,12 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 0,6 γρ. |
Τυροσίνη | 0,45 γρ. |
Βαλίνη | 0,55 γρ. |
Αργινίνη | 0,63 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,29 γρ. |
Αλανίνη | 0,59 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 0,97 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 1,37 γρ. |
Γλυκίνη | 0,5 γρ. |
Προλίνη | 0,47 γρ. |
Σερίνη | 0,59 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών