Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, Μπισκότο Μαρίας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 7,05 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 10,58 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 70,54 γρ. |
| Τέφρα | 2,03 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 406 kcal |
| Νερό | 9,79 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1697 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 21,16 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,5 γρ. |
| Μαγνήσιο | 28 mg |
| Φώσφορος | 193 mg |
| Κάλιο | 307 mg |
| Νάτριο | 370 mg |
| Σελήνιο | 23,9 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 3 IU |
| Ρετινόλη | 1 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 12 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,86 mg |
| Φολικό, συνολικό | 118 mcg |
| Χολίνη | 27 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,8 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 98 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 20 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 186 mcg DFE |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,29 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,69 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,67 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
