Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, τυρί, κονσέρβες, παρασκευασμένα με γάλα ίσου όγκου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,77 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 5,8 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 6,47 γρ. |
| Τέφρα | 1,52 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 92 kcal |
| Νερό | 82,44 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 385 kj |
| Ασβέστιο | 115 mg |
| Μαγνήσιο | 8 mg |
| Φώσφορος | 100 mg |
| Κάλιο | 136 mg |
| Νάτριο | 406 mg |
| Σελήνιο | 2,8 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 495 IU |
| Ρετινόλη | 142 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 143 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1 γρ. |
| Χοληστερόλη | 19 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,63 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,63 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
