Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, μπιζέλι, πράσινο, κονσέρβες, παρασκευασμένο με γάλα ίσου όγκου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,97 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,77 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 12,69 γρ. |
| Τέφρα | 1,65 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 94 kcal |
| Νερό | 77,93 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 393 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 68 mg |
| Μαγνήσιο | 22 mg |
| Φώσφορος | 94 mg |
| Κάλιο | 148 mg |
| Νάτριο | 352 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 140 IU |
| Ρετινόλη | 22 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 26 mcg |
| Βιταμίνη C | 1,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 3 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 3 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 7 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,58 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
