Είσοδος/εγγραφή μέλουςΦράουλες, κατεψυγμένες, χωρίς ωριμασμένες
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 9,13 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 35 kcal |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 2,02 γρ. |
| Φρουκτόζη | 2,17 γρ. |
| Νερό | 89,97 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 146 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4,56 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 16 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 13 mg |
| Κάλιο | 148 mg |
| Νάτριο | 2 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 45 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 2 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 27 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 26 mcg |
| Βιταμίνη C | 41,2 mg |
| Φολικό, συνολικό | 17 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,2 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 17 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 17 mcg DFE |
| Χολίνη | 5,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
