Είσοδος/εγγραφή μέλουςΑνανάς, ακατέργαστη, επιπλέον γλυκιά ποικιλία
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 13,5 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 51 kcal |
| Σακχαρόζη | 6,47 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,7 γρ. |
| Φρουκτόζη | 2,15 γρ. |
| Νερό | 85,66 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 215 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 10,32 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,4 γρ. |
| Ασβέστιο | 13 mg |
| Μαγνήσιο | 12 mg |
| Φώσφορος | 8 mg |
| Κάλιο | 108 mg |
| Νάτριο | 1 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 57 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 3 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 34 mcg |
| Βιταμίνη C | 56,4 mg |
| Φολικό, συνολικό | 19 mcg |
| Χολίνη | 5,4 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 19 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 19 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
