Είσοδος/εγγραφή μέλουςΑπομόνωση πρωτεΐνης σόγιας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 88,32 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,39 γρ. |
| Τέφρα | 3,58 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 335 kcal |
| Νερό | 4,98 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1401 kj |
| Ασβέστιο | 178 mg |
| Σίδηρος | 14,5 mg |
| Μαγνήσιο | 39 mg |
| Φώσφορος | 776 mg |
| Κάλιο | 81 mg |
| Νάτριο | 1005 mg |
| Ψευδάργυρος | 4,03 mg |
| Χαλκός | 1,6 mg |
| Μαγγάνιο | 1,49 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,44 mg |
| Φολικό, συνολικό | 176 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 176 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 176 mcg DFE |
| Τρυπτοφάνη | 1,12 γρ. |
| Θρεονίνη | 3,14 γρ. |
| Ισολευκίνη | 4,25 γρ. |
| Λευκίνη | 6,78 γρ. |
| Λυσίνη | 5,33 γρ. |
| Μεθειονίνη | 1,13 γρ. |
| Κυστίνη | 1,05 γρ. |
| Φενυλαλανίνη | 4,59 γρ. |
| Τυροσίνη | 3,22 γρ. |
| Βαλίνη | 4,1 γρ. |
| Αργινίνη | 6,67 γρ. |
| Ιστιδίνη | 2,3 γρ. |
| Αλανίνη | 3,59 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 10,2 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 17,45 γρ. |
| Γλυκίνη | 3,6 γρ. |
| Προλίνη | 4,96 γρ. |
| Σερίνη | 4,59 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,65 γρ. |
| Χολίνη | 190,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
