Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτά, βανίλια, ελαφριά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,78 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 4,83 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 29,46 γρ. |
| Τέφρα | 1,07 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 180 kcal |
| Νερό | 59,85 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 755 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 22,12 γρ. |
| Ασβέστιο | 161 mg |
| Μαγνήσιο | 14 mg |
| Φώσφορος | 103 mg |
| Κάλιο | 208 mg |
| Νάτριο | 74 mg |
| Φθόριο | 5,3 mcg |
| Σελήνιο | 2 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 448 IU |
| Ρετινόλη | 127 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 128 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 14 mcg |
| Βιταμίνη D | 4 IU |
| Βιταμίνη C | 1,2 mg |
| Φολικό, συνολικό | 6 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 6 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 6 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 27 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,93 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,28 γρ. |
| Χολίνη | 26 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
