Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτά, βανίλια, ελαφριά, μαλακά σερβίς
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,9 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,6 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 21,8 γρ. |
| Τέφρα | 1,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 126 kcal |
| Νερό | 69,6 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 527 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 18,69 γρ. |
| Ασβέστιο | 157 mg |
| Μαγνήσιο | 14 mg |
| Φώσφορος | 121 mg |
| Κάλιο | 221 mg |
| Νάτριο | 70 mg |
| Σελήνιο | 3,6 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 103 IU |
| Ρετινόλη | 28 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 29 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 5 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 12 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,63 γρ. |
| Χολίνη | 20,3 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
