Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠάγωμα, σοκολάτα, κρεμώδη, έτοιμα για κατανάλωση
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,1 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 17,6 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 63,2 γρ. |
| Τέφρα | 1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 397 kcal |
| Νερό | 17 γρ. |
| Καφεΐνη | 2 mg |
| Θεοβρωμίνη | 79 mg |
| Ενέργεια (kj) | 1661 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 57,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 8 mg |
| Σίδηρος | 1,42 mg |
| Μαγνήσιο | 21 mg |
| Φώσφορος | 79 mg |
| Κάλιο | 196 mg |
| Νάτριο | 183 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1 IU |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,56 mg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 7,26 mg |
| Τοκοφερόλη, δέλτα | 1,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 1 mcg |
| Χολίνη | 6,9 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 1 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 1 mcg DFE |
| Βηταΐνη | 2,2 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,53 γρ. |
| Φυτοστερόλες | 34 mg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 9,02 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,23 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
