Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτά, βανίλια, ελαφριά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,97 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 7,45 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 21,42 γρ. |
| Τέφρα | 1,2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 169 kcal |
| Νερό | 65,52 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 706 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 6,46 γρ. |
| Ασβέστιο | 136 mg |
| Μαγνήσιο | 9 mg |
| Φώσφορος | 75 mg |
| Κάλιο | 196 mg |
| Νάτριο | 96 mg |
| Σελήνιο | 1,9 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 302 IU |
| Ρετινόλη | 85 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 86 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 12 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,8 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 27 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 4,05 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,86 γρ. |
| Χολίνη | 23 mg |
| Βιταμίνη D | 5 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
