Σνακ, καλαμποκάλευρο, γεύση μπάρμπεκιου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 9 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 14,3 γρ. |
Υδατάνθρακες | 71,7 γρ. |
Τέφρα | 3,4 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 436 kcal |
Νερό | 1,6 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1824 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 8,4 γρ. |
Ασβέστιο | 17 mg |
Σίδηρος | 1,7 mg |
Μαγνήσιο | 109 mg |
Φώσφορος | 283 mg |
Κάλιο | 286 mg |
Νάτριο | 600 mg |
Ψευδάργυρος | 1,88 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 338 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 17 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,51 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 2,58 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,36 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,22 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών