Είσοδος/εγγραφή μέλουςΙχθυέλαιο, ρέγγα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 100 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 902 kcal |
| Ενέργεια (kj) | 3774 kj |
| Χοληστερόλη | 766 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 21,29 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 56,56 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 15,6 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
