Φώκια, δακτυλιωμένα, κρέας (Αλάσκα Native)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 28,4 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 3,2 γρ. |
Τέφρα | 1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 142 kcal |
Νερό | 67,4 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 596 kj |
Ασβέστιο | 5 mg |
Σίδηρος | 19,6 mg |
Φώσφορος | 238 mg |
Νάτριο | 110 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 385 IU |
Ρετινόλη | 115 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 116 mcg |
Χοληστερόλη | 90 mg |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,72 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών