Είσοδος/εγγραφή μέλουςΦασόλι ποτό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,8 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 5,8 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 34 kcal |
| Νερό | 90,9 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 144 kj |
| Ασβέστιο | 17 mg |
| Σίδηρος | 1,25 mg |
| Μαγνήσιο | 48 mg |
| Φώσφορος | 92 mg |
| Κάλιο | 337 mg |
| Νάτριο | 2 mg |
| Σελήνιο | 1,4 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 60 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 60 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 60 mcg DFE |
| Χολίνη | 8,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
