Είσοδος/εγγραφή μέλουςΦρανκφούρτη, βοδινό κρέας και χοιρινό, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 11 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 10 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 4,4 γρ. |
| Τέφρα | 3,3 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 152 kcal |
| Νερό | 71,3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 634 kj |
| Ασβέστιο | 10 mg |
| Σίδηρος | 1,2 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 140 mg |
| Κάλιο | 150 mg |
| Νάτριο | 1257 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,96 mg |
| Σελήνιο | 15,1 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,4 mg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,3 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 44 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,69 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,69 γρ. |
| Χολίνη | 52,1 mg |
| Βηταΐνη | 4,6 mg |
| Βιταμίνη D | 13 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
