Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠοτό, στιγμιαίο πρωινό σε σκόνη, σοκολάτα, μη ανασυσταθεί
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 19,9 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1,4 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 66,2 γρ. |
| Τέφρα | 5,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 353 kcal |
| Νερό | 7,4 γρ. |
| Καφεΐνη | 25 mg |
| Θεοβρωμίνη | 290 mg |
| Ενέργεια (kj) | 1477 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 65,8 γρ. |
| Ασβέστιο | 285 mg |
| Σίδηρος | 12,82 mg |
| Μαγνήσιο | 228 mg |
| Φώσφορος | 427 mg |
| Κάλιο | 947 mg |
| Νάτριο | 385 mg |
| Ψευδάργυρος | 8,55 mg |
| Χαλκός | 1,43 mg |
| Σελήνιο | 12,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2083 IU |
| Ρετινόλη | 625 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 625 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 9,37 mg |
| Βιταμίνη C | 76,9 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 14,24 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 1,14 mg |
| Φολικό, συνολικό | 285 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,71 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 90 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 285 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 485 mcg DFE |
| Βιταμίνη Ε, πρόσθετη | 9,37 mg |
| Βιταμίνη Β12, πρόσθετη | 1 mcg |
| Χοληστερόλη | 12 mg |
| Χολίνη | 148,4 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
