Κομμάτια μπέικον, χωρίς κρέας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 32 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 25,9 γρ. |
Υδατάνθρακες | 28,6 γρ. |
Τέφρα | 5,5 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 476 kcal |
Νερό | 8 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1989 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 10,2 γρ. |
Ασβέστιο | 101 mg |
Μαγνήσιο | 95 mg |
Φώσφορος | 217 mg |
Κάλιο | 145 mg |
Νάτριο | 1770 mg |
Ψευδάργυρος | 1,87 mg |
Σελήνιο | 7,4 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 6,9 mg |
Βιταμίνη C | 1,9 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,6 mg |
Φολικό, συνολικό | 127 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 1,2 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 127 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 127 mcg DFE |
Βιταμίνη Β12, πρόσθετη | 1,2 mcg |
Κορεσμένα λιπαρά | 4,06 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,23 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 13,55 γρ. |
Χολίνη | 134,8 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών