Παιδικές τροφές, γιαούρτι με ανάμεικτα φρούτα, στραγγιστό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 16,23 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 75 kcal |
Νερό | 81,8 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 315 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 11,74 γρ. |
Ασβέστιο | 28 mg |
Μαγνήσιο | 4 mg |
Φώσφορος | 22 mg |
Κάλιο | 62 mg |
Νάτριο | 16 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 67 IU |
Ρετινόλη | 2 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 5 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 28 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 1 mcg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 14 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 19 mcg |
Βιταμίνη C | 11,7 mg |
Φολικό, συνολικό | 2 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 2 mcg DFE |
Χολίνη | 4,5 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών