Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαιδικά τρόφιμα, γιαούρτι, από πλήρες γάλα, με φρούτα, δημητριακά πολλαπλών κόκκων και προσθήκη σιδήρου εμπλουτισμένο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,05 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,08 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 13 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 92 kcal |
| Νερό | 80,21 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 385 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 11,46 γρ. |
| Ασβέστιο | 98 mg |
| Σίδηρος | 4,18 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 86 mg |
| Κάλιο | 143 mg |
| Νάτριο | 38 mg |
| Φθόριο | 9,4 mcg |
| Σελήνιο | 2,4 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 82 IU |
| Ρετινόλη | 21 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 22 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 7 mcg |
| Βιταμίνη D | 2 IU |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 1 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 13 mcg |
| Βιταμίνη C | 3,6 mg |
| Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
| Χολίνη | 13,4 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 7 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 10 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,58 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
