Ποτά, Horchata, όπως σερβίρεται στο εστιατόριο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 11,52 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 54 kcal |
Σακχαρόζη | 6,17 γρ. |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,64 γρ. |
Φρουκτόζη | 1,55 γρ. |
Νερό | 87,1 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 228 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 9,36 γρ. |
Ασβέστιο | 18 mg |
Μαγνήσιο | 3 mg |
Φώσφορος | 15 mg |
Κάλιο | 34 mg |
Νάτριο | 14 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών