Παγωτό, μπαρ ή ραβδί, σοκολάτα που καλύπτεται
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,1 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 24,1 γρ. |
Υδατάνθρακες | 24,5 γρ. |
Τέφρα | 1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 331 kcal |
Νερό | 46,3 γρ. |
Καφεΐνη | 3 mg |
Θεοβρωμίνη | 32 mg |
Ενέργεια (kj) | 1386 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 18,3 γρ. |
Ασβέστιο | 119 mg |
Μαγνήσιο | 28 mg |
Φώσφορος | 173 mg |
Κάλιο | 305 mg |
Νάτριο | 68 mg |
Σελήνιο | 2,4 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 123 IU |
Ρετινόλη | 15 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 19 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 44 mcg |
Βιταμίνη D | 7 IU |
Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
Χολίνη | 29,7 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,3 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 7 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 28 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 13,2 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,39 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,26 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών