Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτό σάντουιτς
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,29 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 8,57 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 37,14 γρ. |
| Τέφρα | 1,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 237 kcal |
| Νερό | 48,9 γρ. |
| Καφεΐνη | 4 mg |
| Θεοβρωμίνη | 122 mg |
| Ενέργεια (kj) | 990 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 18,57 γρ. |
| Ασβέστιο | 86 mg |
| Μαγνήσιο | 29 mg |
| Φώσφορος | 72 mg |
| Κάλιο | 115 mg |
| Νάτριο | 129 mg |
| Σελήνιο | 3,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 286 IU |
| Ρετινόλη | 86 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 86 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 6 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,57 mg |
| Φολικό, συνολικό | 34 mcg |
| Χολίνη | 8 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,3 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 27 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 6 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 53 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 21 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,32 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,66 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,27 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
