Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, GENERAL MILLS, Πασπαλίζει Μπισκότο Τραγανό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 86 γρ. |
| Τέφρα | 3,4 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 375 kcal |
| Νερό | 2,3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1570 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 33,5 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 4,9 γρ. |
| Ασβέστιο | 370 mg |
| Σίδηρος | 16,7 mg |
| Μαγνήσιο | 30 mg |
| Φώσφορος | 148 mg |
| Κάλιο | 186 mg |
| Νάτριο | 451 mg |
| Ψευδάργυρος | 13,9 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1852 IU |
| Βιταμίνη D | 148 IU |
| Βιταμίνη C | 22,2 mg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,4 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,6 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 18,5 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 1,85 mg |
| Φολικό, συνολικό | 370 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 5,6 mcg |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,3 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
