Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠροσφορές κοτόπουλου, παναρισμένο, κατεψυγμένα, παρασκευασμένα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 14,62 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 13,58 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 14,86 γρ. |
| Τέφρα | 2,11 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 240 kcal |
| Άμυλο | 13,19 γρ. |
| Νερό | 54,83 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1005 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 39 mg |
| Μαγνήσιο | 29 mg |
| Φώσφορος | 200 mg |
| Κάλιο | 281 mg |
| Νάτριο | 527 mg |
| Σελήνιο | 19,3 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 40 IU |
| Ρετινόλη | 5 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 7 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 9 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 2,22 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 7 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 44 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 6,46 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 5,92 mg |
| Χολίνη | 46,2 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 17,7 mcg |
| Βηταΐνη | 7,1 mg |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,09 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,09 γρ. |
| Χοληστερόλη | 36 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,44 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,08 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,24 γρ. |
| Βιταμίνη D | 3 IU |
| Φολικό, συνολικό | 28 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 7 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 20 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 33 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
