Είσοδος/εγγραφή μέλουςΗΛΙΑ, CHEEZ-IT, Μείγμα Σνακ, Λευκό Τσένταρ
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,55 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 20,6 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 65,7 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 473 kcal |
| Νερό | 2,6 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1977 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 2,15 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,2 γρ. |
| Σίδηρος | 3,7 mg |
| Μαγνήσιο | 25 mg |
| Φώσφορος | 80 mg |
| Κάλιο | 112 mg |
| Νάτριο | 952 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 108 mcg |
| Χοληστερόλη | 5 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 4,9 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,7 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 9,4 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
