Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτό, ελαφρύ, μαλακό σερβίρισμα, σοκολάτα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,36 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,69 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 23,15 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 141 kcal |
| Νερό | 68,92 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 590 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 19,46 γρ. |
| Ασβέστιο | 134 mg |
| Μαγνήσιο | 36 mg |
| Φώσφορος | 113 mg |
| Κάλιο | 207 mg |
| Νάτριο | 64 mg |
| Σελήνιο | 2,3 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 336 IU |
| Ρετινόλη | 90 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 91 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 5 mcg |
| Βιταμίνη D | 26 IU |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 2 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 17 mcg |
| Χολίνη | 10,4 mg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 12 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 26 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 15 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,35 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,03 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
