Αρνί, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, συκώτι, ακατέργαστο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 20,7 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 4,92 γρ. |
Υδατάνθρακες | 2,22 γρ. |
Τέφρα | 1,36 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 136 kcal |
Νερό | 70,8 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 569 kj |
Ασβέστιο | 4 mg |
Σίδηρος | 4,6 mg |
Μαγνήσιο | 18 mg |
Φώσφορος | 381 mg |
Κάλιο | 285 mg |
Νάτριο | 59 mg |
Ψευδάργυρος | 3,4 mg |
Χαλκός | 11,4 mg |
Σελήνιο | 11,1 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 51447 IU |
Ρετινόλη | 15434 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 15434 mcg |
Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,21 mg |
Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 4,21 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 13,7 mg |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 5,57 mg |
Βιταμίνη Β12 | 59 mcg |
Λευκίνη | 1,6 γρ. |
Λυσίνη | 1,81 γρ. |
Βαλίνη | 1,05 γρ. |
Αργινίνη | 1,39 γρ. |
Αλανίνη | 1,03 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 2,89 γρ. |
Χοληστερόλη | 386 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,51 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών