Πίνακες αμινοξέων
Βόειο κρέας, τσοκ, κλομνός ώμου, κορυφαία λεπίδα, μπριζόλα, διαχωρίσιμη άπαχο μόνο, κομμένα σε 0 "λίπος, όλες οι κατηγορίες, πρώτες
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,13 γρ. |
Θρεονίνη | 0,76 γρ. |
Ισολευκίνη | 0,86 γρ. |
Λευκίνη | 1,51 γρ. |
Λυσίνη | 1,61 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,5 γρ. |
Κυστίνη | 0,25 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 0,75 γρ. |
Τυροσίνη | 0,61 γρ. |
Βαλίνη | 0,94 γρ. |
Αργινίνη | 1,23 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,61 γρ. |
Αλανίνη | 1,16 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,73 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 2,85 γρ. |
Γλυκίνη | 1,16 γρ. |
Προλίνη | 0,91 γρ. |
Σερίνη | 0,75 γρ. |
Υδροξυπρολίνη | 0,12 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών