Καραμέλες, TOBLERONE, σοκολάτα γάλακτος με μέλι και αμύγδαλο nougat
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,71 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 28,57 γρ. |
Υδατάνθρακες | 61,21 γρ. |
Τέφρα | 1,22 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 525 kcal |
Νερό | 3,28 γρ. |
Καφεΐνη | 12 mg |
Θεοβρωμίνη | 128 mg |
Ενέργεια (kj) | 2196 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 55,74 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,5 γρ. |
Ασβέστιο | 126 mg |
Σίδηρος | 1,6 mg |
Μαγνήσιο | 47 mg |
Φώσφορος | 145 mg |
Κάλιο | 260 mg |
Νάτριο | 54 mg |
Ψευδάργυρος | 1,53 mg |
Φθόριο | 3,3 mcg |
Σελήνιο | 3,6 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 122 IU |
Ρετινόλη | 37 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 37 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,77 mg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
Φολικό, συνολικό | 9 mcg |
Χολίνη | 60,5 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 19,4 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 9 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 9 mcg DFE |
Βηταΐνη | 1,7 mg |
Χοληστερόλη | 14 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 17,14 γρ. |
Στιγμαστερόλη | 10 mg |
Καμπεστερόλη | 4 mg |
Β-σιτοστερόλη | 27 mg |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,74 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,23 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών