Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, λαχανικό κοτόπουλου, κονσέρβες, συμπυκνωμένα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,94 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,32 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 7,01 γρ. |
| Τέφρα | 2,22 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 61 kcal |
| Νερό | 85,52 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 255 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 1,26 γρ. |
| Ασβέστιο | 14 mg |
| Μαγνήσιο | 5 mg |
| Φώσφορος | 33 mg |
| Κάλιο | 126 mg |
| Νάτριο | 706 mg |
| Σελήνιο | 4,5 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2136 IU |
| Ρετινόλη | 2 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 109 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1042 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 466 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 3 mcg |
| Λυκοπένιο | 328 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 73 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,3 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 7 mg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,04 γρ. |
| Χολίνη | 8,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
