Σούπα, κοτόπουλο με ρύζι, κονσέρβες, παρασκευασμένο με νερό ίσου όγκου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,45 γρ. |
Υδατάνθρακες | 2,92 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 24 kcal |
Νερό | 93,87 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 102 kj |
Ασβέστιο | 9 mg |
Φώσφορος | 9 mg |
Κάλιο | 41 mg |
Νάτριο | 238 mg |
Σελήνιο | 2,1 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 170 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 9 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 83 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 39 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 3 mcg |
Χοληστερόλη | 3 mg |
Χολίνη | 4,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών