Σούπα, κρέμα μανιταριών, χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο, έτοιμο για σερβίρισμα, κονσέρβες
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 3,7 γρ. |
Υδατάνθρακες | 4,53 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 53 kcal |
Νερό | 90,3 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 222 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 1,72 γρ. |
Ασβέστιο | 19 mg |
Μαγνήσιο | 2 mg |
Φώσφορος | 20 mg |
Κάλιο | 41 mg |
Νάτριο | 20 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 24 IU |
Ρετινόλη | 7 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 7 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1 mcg |
Φολικό, συνολικό | 8 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 2 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 9 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 1 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,01 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,74 γρ. |
Χολίνη | 5,8 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών