Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣτήθος γαλοπούλας, κομμένο σε φέτες, προσυσκευασμένο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 16,33 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,37 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 2,34 γρ. |
| Τέφρα | 3,13 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 100 kcal |
| Νερό | 75,83 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 419 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 3,28 γρ. |
| Ασβέστιο | 7 mg |
| Μαγνήσιο | 20 mg |
| Φώσφορος | 234 mg |
| Κάλιο | 401 mg |
| Νάτριο | 922 mg |
| Σελήνιο | 13 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 7,15 mg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,35 γρ. |
| Λυσίνη | 1,46 γρ. |
| Αργινίνη | 1,19 γρ. |
| Αλανίνη | 1,02 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,58 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,61 γρ. |
| Χοληστερόλη | 50 mg |
| Χολίνη | 33,1 mg |
| Βηταΐνη | 3,7 mg |
| Βιταμίνη D | 2 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
