Είσοδος/εγγραφή μέλουςΛουκάνικο, χοιρινό και βοδινό κρέας, με τυρί cheddar, καπνιστό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 12,89 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 25,84 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 2,13 γρ. |
| Τέφρα | 3,03 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 296 kcal |
| Νερό | 56,11 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1240 kj |
| Ασβέστιο | 57 mg |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Φώσφορος | 178 mg |
| Κάλιο | 206 mg |
| Νάτριο | 848 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,25 mg |
| Σελήνιο | 7,5 mcg |
| Βιταμίνη D | 12 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,9 mg |
| Φολικό, συνολικό | 3 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,73 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 3 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,1 γρ. |
| Λυσίνη | 1,16 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,24 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,35 γρ. |
| Χοληστερόλη | 63 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 9,48 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 12,36 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,74 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
