Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,75 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,05 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 85,05 γρ. |
| Τέφρα | 1,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 381 kcal |
| Σακχαρόζη | 8,32 γρ. |
| Νερό | 5,06 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1594 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 9,87 γρ. |
| Ασβέστιο | 5 mg |
| Σίδηρος | 30,42 mg |
| Μαγνήσιο | 27 mg |
| Φώσφορος | 125 mg |
| Κάλιο | 125 mg |
| Νάτριο | 527 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,39 mg |
| Φθόριο | 18,6 mcg |
| Μαγγάνιο | 1,3 mg |
| Σελήνιο | 19,6 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 3788 IU |
| Ρετινόλη | 1136 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1136 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 26,64 mg |
| Βιταμίνη C | 63,3 mg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,77 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,29 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 17,97 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 2,35 mg |
| Φολικό, συνολικό | 610 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 7,23 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 606 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 1034 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,26 γρ. |
| Βιταμίνη Ε, πρόσθετη | 26,64 mg |
| Βιταμίνη Β12, πρόσθετη | 7,23 mcg |
| Άμυλο | 73,23 γρ. |
| Βιταμίνη D | 247 IU |
| Χολίνη | 6 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
