Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, NUTRI-GRAIN, WHEAT, βλέπε νέο προϊόν 08292
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,7 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 84,6 γρ. |
| Τέφρα | 2,6 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 360 kcal |
| Νερό | 3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1506 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 6,3 γρ. |
| Ασβέστιο | 28 mg |
| Σίδηρος | 2,82 mg |
| Μαγνήσιο | 78 mg |
| Φώσφορος | 374 mg |
| Κάλιο | 272 mg |
| Νάτριο | 680 mg |
| Ψευδάργυρος | 13,2 mg |
| Σελήνιο | 9,6 mcg |
| Βιταμίνη C | 53 mg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,3 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,5 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 17,6 mg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,1 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 1,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 353 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 5,3 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 334 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 19 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 587 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
