Δημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, KELLOGG, ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΆ DISNEY PRINCESS
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 1,8 γρ. |
Υδατάνθρακες | 89 γρ. |
Τέφρα | 1,3 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 392 kcal |
Νερό | 1,9 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1640 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 42 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2 γρ. |
Ασβέστιο | 17 mg |
Σίδηρος | 17,5 mg |
Μαγνήσιο | 43 mg |
Φώσφορος | 111 mg |
Κάλιο | 113 mg |
Νάτριο | 522 mg |
Ψευδάργυρος | 6,5 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2242 IU |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 2,48 mg |
Βιταμίνη D | 6 IU |
Βιταμίνη C | 65,2 mg |
Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 4,8 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,2 mg |
Βιταμίνη Β6 | 1,7 mg |
Φολικό, συνολικό | 3 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 5,3 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 3 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών