Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπαχαρικά, σκόνη κρεμμυδιού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 10,41 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1,04 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 79,12 γρ. |
| Τέφρα | 4,04 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 341 kcal |
| Νερό | 5,39 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1429 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 6,63 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 15,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 384 mg |
| Σίδηρος | 3,9 mg |
| Μαγνήσιο | 113 mg |
| Φώσφορος | 322 mg |
| Κάλιο | 985 mg |
| Νάτριο | 73 mg |
| Ψευδάργυρος | 4,05 mg |
| Μαγγάνιο | 1,3 mg |
| Σελήνιο | 14,3 mcg |
| Βιταμίνη C | 23,4 mg |
| Φολικό, συνολικό | 64 mcg |
| Χολίνη | 39 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 4,1 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 64 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 64 mcg DFE |
| Αργινίνη | 1,95 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,09 γρ. |
| Φυτοστερόλες | 87 mg |
| Σακχαρόζη | 3,87 γρ. |
| Φρουκτόζη | 1,67 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
