Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚεράσια, ξινά, κόκκινα, κονσερβοποιημένα, πακέτο νερού, στερεά και υγρά (περιλαμβάνει usda εμπόρευμα κόκκινα κεράσια τάρτα, κονσέρβες)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 8,94 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 36 kcal |
| Σακχαρόζη | 1 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 3,9 γρ. |
| Φρουκτόζη | 2,7 γρ. |
| Νερό | 89,93 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 151 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 7,6 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 11 mg |
| Σίδηρος | 1,37 mg |
| Μαγνήσιο | 6 mg |
| Φώσφορος | 10 mg |
| Κάλιο | 98 mg |
| Νάτριο | 7 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 754 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 38 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 452 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 57 mcg |
| Βιταμίνη C | 2,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 8 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,4 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 8 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 8 mcg DFE |
| Χολίνη | 4,1 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
