Χυμός γκρέιπφρουτ, λευκός, κονσέρβας ή εμφιαλωμένος, μη
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 7,93 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 34 kcal |
Νερό | 91,2 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 142 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 7,2 γρ. |
Ασβέστιο | 14 mg |
Μαγνήσιο | 8 mg |
Φώσφορος | 15 mg |
Κάλιο | 129 mg |
Νάτριο | 3 mg |
Φθόριο | 44,9 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 35 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 2 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 20 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 2 mcg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 1 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 10 mcg |
Βιταμίνη C | 28,3 mg |
Φολικό, συνολικό | 10 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 10 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 10 mcg DFE |
Χολίνη | 7,7 mg |
Σακχαρόζη | 1,7 γρ. |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 2,6 γρ. |
Φρουκτόζη | 2,9 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών