Είσοδος/εγγραφή μέλουςΑχλάδια, αποξηραμένα, θειοποιημένα, βαφμένα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 33,81 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 127 kcal |
| Νερό | 64,44 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 531 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 27,41 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 6,4 γρ. |
| Ασβέστιο | 16 mg |
| Σίδηρος | 1,02 mg |
| Μαγνήσιο | 16 mg |
| Φώσφορος | 28 mg |
| Κάλιο | 258 mg |
| Νάτριο | 3 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 42 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 2 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 23 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 1 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 3 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 24 mcg |
| Βιταμίνη C | 4 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 9,9 mcg |
| Χολίνη | 11,2 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
