Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚοκτέιλ φρούτων, κονσέρβες, βαρύ σιρόπι, στραγγισμένο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 18,8 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 70 kcal |
| Νερό | 80,4 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 293 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 17,14 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 7 mg |
| Μαγνήσιο | 5 mg |
| Φώσφορος | 12 mg |
| Κάλιο | 90 mg |
| Νάτριο | 6 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 273 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 14 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 138 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 52 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 112 mcg |
| Βιταμίνη C | 1,9 mg |
| Φολικό, συνολικό | 3 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,9 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 3 mcg DFE |
| Χολίνη | 2,4 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
