Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚέικ, φοντάν κεράσι με γλάσο σοκολάτας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,4 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 12,5 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 38 γρ. |
| Τέφρα | 1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 264 kcal |
| Νερό | 46,1 γρ. |
| Θεοβρωμίνη | 2 mg |
| Ενέργεια (kj) | 1104 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 32,94 γρ. |
| Ασβέστιο | 48 mg |
| Σίδηρος | 1,1 mg |
| Μαγνήσιο | 19 mg |
| Φώσφορος | 105 mg |
| Κάλιο | 166 mg |
| Νάτριο | 164 mg |
| Σελήνιο | 3,4 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 448 IU |
| Ρετινόλη | 69 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 80 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 131 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 42 mcg |
| Βιταμίνη C | 13,6 mg |
| Φολικό, συνολικό | 10 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,4 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 2 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 8 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 11 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 42 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,07 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,4 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,34 γρ. |
| Χολίνη | 28,5 mg |
| Βιταμίνη D | 14 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
