Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚέικ, πουτίγκα-τύπος, σοκολάτα, ξηρό μίγμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,6 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 8,14 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 80,16 γρ. |
| Τέφρα | 3,2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 391 kcal |
| Νερό | 3,9 γρ. |
| Καφεΐνη | 6 mg |
| Θεοβρωμίνη | 207 mg |
| Ενέργεια (kj) | 1634 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 39,53 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,3 γρ. |
| Ασβέστιο | 133 mg |
| Σίδηρος | 2,92 mg |
| Μαγνήσιο | 41 mg |
| Φώσφορος | 286 mg |
| Κάλιο | 337 mg |
| Νάτριο | 767 mg |
| Σελήνιο | 3,3 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2 IU |
| Ρετινόλη | 1 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,42 mg |
| Φολικό, συνολικό | 54 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,2 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 44 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 10 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 85 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,15 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,02 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,8 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,27 γρ. |
| Χολίνη | 3,3 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
